Hi ich bin Louise und früher war ich eher die “Unscheinbare”….

Ich hatte immer etwas “mehr” auf den Hüften. Irgendwann nahm ich in kürzester Zeit sehr ungesund sehr viele Kilos ab. Das führte zu Leistungseinbußen und gesundheitlichen Problemen. In dieser Zeit habe ich die Liebe zum Sport entdeckt, ob Rad fahren, Krafttraining, Laufen oder Wandern. Mittlerweile liegt mein Hauptfokus auf dem Krafttraining. Ich habe in meiner “Abnehmreise” sehr viele Fehler gemacht und dadurch wieder mehr als gewollt zugenommen. Irgendwann dachte ich, es muss doch besser gehen, deshalb habe ich mich weitergebildet, mir Wissen angeeignet, Schulungen und Seminare besucht. Heute kann ich sagen, hätte ich mir doch mal früher einen Coach zur Seite genommen und in mich investiert, dann wäre der Weg kürzer, einfacher und vor allem gesünder gewesen.

Deshalb möchte ich nun anderen dabei helfen, gesund, nachhaltig, mit Spaß und ohne Frust abzunehmen und sich wohl zu fühlen.

Ich kenne selbst die “Auf” und “Abs” beim abnehmen und möchte dir hierbei gerne zur Seite stehen, mit Wissen und mentaler Unterstützung. 

Lass uns gemeinsam DEINE Reise starten, lass mich dein Anker sein, deine Stütze, dein Mentor.